Dans le cadre de la Semaine de sensibilisation aux maladies mentales, je vous propose

Balado– Une personne sur cinq (Parlons santé mentale avec Florence K) – Troubles dépressifs

Nous pouvons tous vivre des émotions comme la colère, la tristesse ou la joie. Habituellement, nous sentons que nous contrôlons nos émotions et nous sommes capables de les gérer au quotidien.

Une personne atteinte de dépression ressent les émotions négatives plus intensément et durant plus longtemps que la plupart des gens. Elle a plus de mal à maîtriser ses émotions et peut avoir l’impression que sa vie se limite à une souffrance constante. La personne atteinte a ainsi de la difficulté à remplir ses obligations professionnelles, familiales et sociales.

Dans le balado ci-dessous, Alice, la fille de Florence K. raconte comment elle percevait les symptômes du trouble dépressif de sa mère pendant son enfance et les conséquences qu’ils ont eues sur sa vie. Le psychologue Martin Provencher propose des approches pour les personnes qui souffrent d’un trouble dépressif et leurs proches.