Nous sommes un organisme communautaire dédié à informer, à soutenir et à aider les individus et leurs proches à mieux vivre avec toute forme d’arthrite.

EXERCICES

ARS a produit 10 vidéos avec sous-titres en cinq langues au choix (français, anglais, espagnol, chinois, arabe).

Les personnes confinées chez elles pour toutes sortes de raisons, peuvent désormais renforcer leurs capacités physiques à leur propre rythme, depuis leur domicile.

Le professeur est Jean Proulx.

Chaque vidéo utilise un accessoire différent : balles, bâton, haltères, bande élastique, ballon.

On peut voir les vidéos sur Youtube à:  https://www.youtube.com/@ArthriteRive-Sud/videos