Source : comité sociopolitique
ÉVÉNEMENT EN SALLE ET EN LIGNE
ÉvÉnement · 13 mars 2025 – 9h00-12h00
Le Mouvement Santé mentale Québec et ses organisations membres vous invitent à participer à une série de présentations dynamiques sur les thématiques et les outils de la Campagne 2025-2026. Découvrez comment utiliser l’astuce « Se ressourcer », un facteur de protection en santé mentale.
Participation en présence à la Maison du Développement Durable à Montréal ou en ligne sur Zoom.
Horaire de l’évènement :
- 8h30 – Accueil, café…
- 9h00 – Ensemble pour la Journée nationale de promotion de la santé mentale positive.
- 9h10 – Changer le rythme, un geste révolutionnaire !
- 9h30 – Parents, enfants, ados… Osez pour se ressourcer.
- 10h15 – PAUSE
- 10h30 – Repenser le rythme au travail, un bénéfice !
- 11h00 – La performance : stimulant ou oppressant ?
- 11h30 – Comme ainé·e, je prends le temps pour…
- 11h55 – Mot de la fin : un premier pas…
- 12h00 – Diner partage
La santé mentale positive, c’est l’affaire de tous et toutes!
Le concept de santé mentale positive a été développé par le psychologue et sociologue Corey Keyes. Il englobe le mieux-être affectif, psychologique et social. Il inclut toutes les personnes, qu’elles aient ou non reçu un diagnostic.
Faire la promotion de la santé mentale positive revêt tout son sens quand on sait qu’une société en santé constitue une richesse collective et génère beaucoup moins de souffrances. Favoriser une santé mentale positive est possible lorsqu’on adopte une approche inclusive et intersectorielle qui tient compte de différents facteurs comme l’éducation, la lutte à la pauvreté, l’environnement, les conditions de travail, les politiques de logement, l’accompagnement social, l’accueil des personnes immigrantes.